Dein gratis Bonusmaterial

Zu meinem Buch gibt es hier kostenfreies Bonusmaterial,
das dich darin unterstützt, das Gelernte aus dem Buch
anzuwenden, umzusetzen und zu vertiefen.

Du erhältst folgendes Bonusmaterial:

  1. Profil und Kontaktdaten von Fari Motedayen,
    Achtsamkeits- und Meditationstrainerin
  2. Arbeitsblatt: „Meine Bedürfnisse“
  3. Übung: „Das Lebensrad – Leben im Einklang“
  4. Arbeitsblatt: „Meine Werte“
  5. Arbeitsblatt: „Meine Stärken & Schwächen“
  6. Arbeitsblatt: „Ziele definieren und erreichen“
  7. Arbeitsblatt: „Affirmationen für ein positives Selbstbild“
  8. Vorlage: „Meine Wunschliste“
  9. Arbeitsblatt: „Vorbereitungen für ein Leben im Einklang“
  10. Druckfähige Karte „Das Leben ist wie ein Tanz“
  11. Arbeitsblatt: „Nein-Sagen lernen“
  12. Zusammenfassung: „Konfliktgespräche führen“
  13. Brief an eine Verlassene
  14. Mp3-Datei: „Reise zu deinem inneren Kraftort“
  15. Druckfähige Karte „Bin ich mir heute treu gewesen?“

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